Kurs Doradca Żywieniowy Wellness

Module 1	Anatomia i fizjologia układu pokarmowego
Unit 1	Cz.II/1. Doradca żywieniowy. Budowa układu pokarmowego
Unit 2	Cz.II/2. Trawienie i wchłanianie, metabolizm
Module 2	Podstawowe wiadomości z dietetyki
Unit 1	Cz.II/3. Podstawowa wiedza z dietetyki. Białka
Unit 2	Cz.II/4. Podstawowa wiedza z dietetyki. Tłuszcze
Unit 3	Cz.II/5 Podstawowa wiedza z dietetyki. Węglowodany
Unit 4	Cz.II/6 Podstawowa wiedza z dietetyki. Indeks i ładunek glikemiczny
Unit 5	Cz.II/7. Podstawowa wiedza z dietetyki. Witaminy rozpuszczalne w wodzie.
Unit 6	Cz.II/8. Podstawowa wiedza z dietetyki. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.
Unit 7	Cz.II/9. Podstawowa wiedza z dietetyki. Składniki mineralne.
Module 3	Choroby wynikające z nieprawidłowego stylu życia
Unit 1	Cz.II/10. Choroby będące konsekwencją nieprawidłowego stylu życia. Otyłość i cukrzyca
Unit 2	Cz.II/11. Choroby będące konsekwencją nieprawidłowego stylu życia. Zaburzenia lipidowe i nadciśnienie tętnicze
Module 4	Dieta Wellness
Unit 1	Cz.II/12. Dieta Wellness – Jedz wszystko co zdrowe!
Unit 2	Cz.II/13. Dieta Wellness. Zasady. Dobre nawyki żywieniowe
Unit 3	Cz.II/14. Dieta Wellness. Odkrywamy tajemnicę odchudzania
Unit 4	Cz.II/15. Dieta Wellness. Etapy I i II.
Unit 5	Cz.II/16. Dieta Wellness. Etap III.
Module 5	Praktyczne aspekty diety
Unit 1	Cz.II/17. Praktyczne aspekty diety. Przygotowywanie posiłków.
Unit 2	Cz.II/18. Praktyczne aspekty diety. Zapotrzebowanie na płyny.
Unit 3	Cz.II/19. Praktyczne aspekty diety. Czytanie etykiet produktów spożywczych.
Unit 4	Cz.II/20. Praktyczne aspekty diety. Jedzenie na mieście.
Module 6	Podstawy poradnictwa żywieniowego
Unit 1	Cz.II/21. Podstawy poradnictwa żywieniowego. Przebieg porady żywieniowej.
Unit 2	Cz.II/22. Podstawy poradnictwa żywieniowego. Wywiad żywieniowy.
Unit 3	Cz.II/23. Podstawy poradnictwa żywieniowego. Kontrola wagi i pomiary ciała
Unit 4	Cz.II/24. Podstawy poradnictwa żywieniowego. Pomiar składu ciała.
Unit 5	Cz.II/25. Podstawy poradnictwa żywieniowego. Zapotrzebowanie energetyczne, PPM, CPM
Unit 6	Cz.II/26. Podstawy poradnictwa żywieniowego. Układanie jadłospisu w programie Dietetyk.
Unit 7	Cz.II/27. Poradnictwo online
Module 7	Egzamin
Unit 1	Cz.II/30. Egzamin Doradca żywieniowy