Wellness

 

Kurs Trener Personalny Wellness Część I

Ekspert Wellness

Moduł 1 Wprowadzenie do wszystkich części kursu
Lekcja 1 Cz.I/. Wstęp
Lekcja 2 Cz.I/1 Wprowadzenie
Lekcja 3 Cz.I/2 Leczenie zdrowia
Lekcja 4 Cz.I/3. Choroby przewlekłe i epidemia cukrzyco-otyłości
Lekcja 5 Cz.I/4. Zdrowie a uwarunkowania genetyczne
Moduł 2 Filozofia Wellness
Lekcja 1 Cz.I/5. Co to jest wellness?
Lekcja 2 Cz.I/6. Filozofia życia wellness. Zasady wellness.
Lekcja 3 Cz.I/7. Definicje Wellness
Lekcja 4 Cz.I/8. Obszary życia. Koło życia wellness
Lekcja 5 Cz.I/9. Ciało. Obszar fizyczny
Lekcja 6 Cz.I/10. Ciało. Obszar fizyczny. Higieniczny tryb życia
Lekcja 7 Cz.I/11. Dusza. Obszar duchowy
Lekcja 8 Cz.I/12. Umysł. Obszar emocjonalny i intelektualny
Lekcja 9 Cz.I/13. Pozostałe obszary. Obszar zawodowy, społeczny i środowiskowy
Moduł 3 Egzamin
Lekcja 1 Cz.I/14. Egzamin Ekspert Wellness